Ingénieure de formation et issue d’un milieu ouvrier, j’ai grandi dans un environnement prosaïque qui ne laissait que peu de place à la rêverie et à la spiritualité. A travers mon enfance et mes premières expériences professionnelles, mon égo m’a fortement challengé et je courrai après toujours plus d’objectifs personnels sans pour autant ressentir de satisfaction.

Sportive depuis toujours, j’ai commencé à expérimenter le yoga puis la méditation ainsi que certaines méthodes holistiques. La première expérience que j’ai vécue fortement dans mon corps fut lorsque, en pleine méditation collective, j’ai été amenée (comme les autres participants), à dire à voix haute « Je suis Lydia ». Tout mon corps se mit à vibrer, frissonner avec une puissance indicible. Ce fut un bouleversement. C’était la première fois que je ressentais mon corps (hors blessures / douleurs) ! Pour la première fois, je me proclamais, me prenais en compte, « Je suis ». De cette expérience en découla plein d’autres lors de méditations, de soins, de contacts avec des êtres et des éléments de la nature… Mes diverses expérimentations à travers mon cheminement m’ont également permis de réaliser l’intelligence du corps, les bienfaits d’être à son écoute – notamment à travers les émotions -, d’oeuvrer avec lui et ainsi vivre pleinement qui nous sommes.